DOLAR 8,56551.11%
EURO 10,38751.13%
ALTIN 511,600,69
BITCOIN 3445560,78%
İstanbul
18°

HAFİF YAĞMUR

20:45

AKŞAM'A KALAN SÜRE

Erken uyanmanın kişiye faydaları ortaya çıktı

Erken uyanmanın kişiye faydaları ortaya çıktı

ABONE OL
21 Mayıs 2021 17:39
Erken uyanmanın kişiye faydaları ortaya çıktı
0

BEĞENDİM

ABONE OL
ad826x90

Daha önceki araştırmalarda da sabah insanı olmakla, akıl sağlığı arasında ilişki kurulduğu, ancak bu durumun erken kalkanların günlük programları üzerinde daha iyi bir kontrole sahip olmaları ve bunun iyi hissettirmesiyle açıklandığı vurgulandı.

Ancak İngiltere’deki Exeter Üniversitesi ve Massachusetts General Hastanesi’nin ortak araştırmasında, genlerin çok daha büyük bir rol oynadığı saptandı.

Günlük faaliyetlerin gözlemlenmesi için bileklerine bir cihaz takılan 85 bin 760 kişiden alınan verilere göre, erken kalkmakla ilişkili genlerden en çok sayıda taşıyan yüzde beşlik kısım, en az sayıda taşıyan yüzde beşlik kısma kıyasla 25 dakika daha erken uyanmaya meyilli oluyor.

Araştırmayla, vücut saatinde rol oynayan bilinen gen sayısının 24’ten, 351’e yükseldiği de belirtiliyor.

ad826x90

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP
rk
rk

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.